EdEm de JuditMF

EdEm és molt més que una marca personal; és una manera d’entendre la vida i el creixement personal. Darrere d’aquest projecte hi ha la JuditMF, qui ens ha deixat l’essència del seu camí. Cada servei, cada projecte, neix de la seva sensibilitat i del desig profund de posar un granet de sorra perquè totes puguem trobar la pau i la felicitat que tant anhelem.

Vivim temps difícils. Tot va massa de pressa. Ens diuen que hem de ser productives, eficients, vàlides… Però tot i córrer tant, ens sentim buides. Volem ser felices, però no ho aconseguim. Intentem fugir del patiment, però ens atrapa. I arriba un punt en què no sabem què més fer, com sortir d’aquest cercle sense final.

Enmig d’aquesta voràgine, EdEm vol ser una pausa. Un instant per respirar, per reconnectar amb qui som i amb el que realment necessitem. Per això, la JuditMF ha unit el millor de la psicologia, la psicopedagogia, l’educació, el coaching i les neurociències, barrejant-ho amb mindfulness i principis budistes, per donar vida a dos programes pensats per acompanyar-te en aquest camí de transformació.

Aula EdEm – Educació Emocional

Per a infants, famílies i escoles.

L’educació emocional és la base perquè els infants creixin amb eines per entendre’s, gestionar les seves emocions i viure amb més seguretat i plenitud. Aula EdEm és un programa que treballa habilitats com l’autonomia, la resiliència, la creativitat, la curiositat, l’autoconeixement i la compassió, perquè des de petites aprenguem a viure d’una manera sana i sostenible.

La JuditMF ens diu:
“La infància és un dels col·lectius més vulnerables i, alhora, un dels més oblidats. En una societat que cada cop diagnostica i etiqueta més, cal aturar-nos i repensar l’educació des d’una mirada més humana, que posi les persones realment al centre. Només així podrem generar processos educatius que cuidin, que ensenyin a créixer des de l’alegria de ser i des de vincles afectius profunds.”

Aula EdEm ofereix projectes, tallers i recursos per transformar la manera com eduquem i ens relacionem amb la infància.

Vols saber més? Clica aquí.

Psico EdEm – Psicologia i mindfulness

Per a persones adultes (18-199 anys).

Amb els anys, acumulant experiències i vivències, sense adonar-nos-en, anem creant patrons mentals que ens limiten. Ens diem que volem ser felices, però la felicitat sempre se’ns escapa. Ens trobem atrapades en cercles de pensament que ens desgasten, que ens pesen, i que no sabem com trencar.

Psico EdEm és un espai per tornar a nosaltres, per redescobrir-nos i construir una manera d’estar al món més sana i autèntica.

La JuditMF ens recorda:
“Necessitem posar llum a les nostres pròpies ombres. Mirar-nos sense por. Quan ens atrevim a veure què portem dins, trobem el camí cap a una vida més plena, més conscient, més nostra.”

Vols saber més? Clica aquí.

Serveis a mida: JuditMF

Potser el que busques no encaixa del tot en aquests programes, i això és genial! Cada persona és única, i cada procés també ho ha de ser. Per això, a EdEm obrim la porta per crear serveis a mida, pensats especialment per a les teves necessitats i les del teu entorn.

Explica’ns què necessites i com t’agradaria que fos aquest espai per a tu. Ens encantaria escoltar-te i construir-ho plegades.

Escriu-nos aquí i ho farem realitat. T’esperem!