Beneficios del mapa mental según Aula EdEm

Hace poco una clienta nos preguntaba sobre los aspectos que influían para que una persona se quedara enquistada en una situación-problema, y cómo trabajamos esos aspectos en los grupos de crecimiento de Aula EdEm. Seguramente la respuesta quedará incompleta, ya que en nuestras conexiones mentales son muchos los elementos que se ponen en juego. Sin…

Ganando energía para mí

Para un momento y piensa en lo siguiente: si no tienes energía para ti, ¿cómo piensas invertir energía en tus hijos? Soy del parecer que para cuidar primero hay que cuidarse. No es una cuestión de egoísmo, es una cuestión de eficacia. Con las pilas a medio gas, es más fácil ceder cuando tus hijos…

Quiero cambiar: La rueda de la vida

¿Cómo puedo empezar a introducir cambios en mi vida para sentirme mejor? Con esta entrada queremos inaugurar una nueva sección en el blog donde compartir recursos que conocemos y utilizamos en nuestras. Así como una guía para reflexionar sobre los resultados para cada uno de estos ejercicios. El objetivo es poder llegar a todas esas…